Consolatevi, non siete i soli ad avere questa sgradevole sensazione. Dopo essere stati per molto tempo in piedi o dopo una lunga camminata, i piedi tendono a gonfiarsi e le vostre gambe sono doloranti.
Ecco alcuni trucchetti per rilassarvi e prevenire questo disturbo.
MUOVITI!
Le vene irrorano gli angoli più remoti del nostro corpo, portando sangue a tutte le estremità. Il percorso venoso più lungo è situato nelle nostre gambe. Il movimento muscolare aiuta le vene a far circolare il sangue, funziona come una pompa; e quindi è molto utile contro le gambe stanche. In bicicletta, a piedi, facendo jogging – ogni movimento è d’aiuto e dà benessere al corpo e alla mente.
METTI IN MOTO LA TUA QUOTIDIANITÀ!
Il modo più veloce per rinfrescare le gambe pesanti è quello di incorporare piccoli movimenti nella vostra vita quotidiana. Durante la pausa pranzo fate una bella passeggiata, ogni paio di metri fate dei passi sulle punte, oppure, mentre siete in piedi in coda, dondolatevi sui piedi, punta – tallone – punta ecc. Per iniziare bene la mattinata, mentre siete ancora distesi sul letto, agitate i piedi come se foste in bicicletta. Questi piccoli esercizi quotidiani migliorano la salute delle vostre vene e prevengono l’insorgere delle poco estetiche vene varicose. Un ulteriore aiuto alle nostre gambe ce lo fornisce FOREVER ALOE COOLING LOTION. Applicato regolarmente, con la sua ottimale combinazione di Aloe Vera ed altri ingredienti vegetali, favorisce la circolazione sanguigna e previene le tensioni muscolari.
CONCEDITI UNA PAUSA!
Non lasciare che la tua pace e tranquillità siano troppo brevi. Il modo più comodo ed efficace per rilassare le gambe affaticate è semplicemente non fare nulla. Soprattutto dopo lunghe giornate in ufficio, sollevate le gambe aiutando il corpo ad eliminare l’acqua accumulata dai tessuti. Coccolatevi con una pausa e godetevi un frullato delizioso e sano con le nostre Bevande Forever, spalmandovi la fantastica FOREVER ALOE PROPOLIS CREME. Questa fantastica crema lenisce la pelle secca ed irritata con il suo composto di propoli d’api, complessi vitaminici ed estratti vegetali. La combinazione di Aloe Vera e propoli proveniente dalle api, non solo aiuta a far risplendere il vostro viso, ma rimette in sesto anche i piedi.
IL MIX FOREVER PERFETTO!
Puro relax per gambe stressate
Dopo una lunga giornata puoi alleviare la sensazione delle gambe pesanti con un mix di ALOE FIRST, ALOE COOLING LOTION e ALOE MSM GEL.
Come prepararlo:
Mescola 10 ml di Aloe First con 10 ml di Aloe Cooling Lotion e 10 ml di Aloe MSM Gel, ad esempio in un mini vaporizzatore.
Come utilizzarlo:
Applicare generosamente la lozione spray sulle gambe e massaggiare delicatamente la pelle. In seguito sollevare le gambe. La combinazione di Aloe Cooling Lotion e Aloe MSM Gel è perfetta in caso di muscoli affaticati. Allo stesso tempo, la lozione spray aiuta a rigenerare e nutrire la pelle con ingredienti come il mentolo, l’eucalipto e l’olio di melaleuca.
L’aggiunta di Aloe First rende questa miscela una perfetta lozione di massaggio per le gambe stanche. | 
